イアンセキュアノット

こんにちは。けんさむです。

全国的にマラソンの季節が到来しておりますね！

寒い！寒いけど負けたくない。負けないんだよマラソン！！

個人的に僕も熊本城マラソンに出場するので、本番に向けて走り込んでいます。

42.195km恐ろしいなぁ・・・

そして、ランニングをしているとやはり気になるのが、靴ひも問題。

僕はだいたい３回のランニングのうち、１回は靴紐がほどけていました。

イアンノットに出会うまではね。

イアンノットは全マラソンランナー、いやマラソンランナーじゃなくても普段履いているスニーカーの靴紐がほどけて鬱陶しい！なんて方にもマスターすべき結び方だと断言します。

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「イアンノット」は最強の蝶々むすびだ
さっそくその結び方をご紹介します。

１．まずは普通に１回結ぶ。

２．左右に輪を作る。図のように黄色の紐（左手）は紐を人差し指にかけ手前に、青の紐（右手）は親指にかけ奥に垂らす。

３．親指にかけ、できた輪をもう一方の輪に通す。

４．逆も同じように通す

５．お互い通した方の紐に持ち替える。

６．持ち替えた紐を両方引っ張れば完成！

イラストだとわかりづらいという方は、動画がおすすめ！

下の動画がとてもわかりやすいです。

【POINT】

ポイントは、この動画の17秒あたりから解説されている「右手の中指の使い方」

慣れない頃は、結び目ができずに四苦八苦しますが、僕はこの動画を見ながらやってみたところイアンノットをマスターしました。

慣れればいつもの蝶々結びと変わらない手間で、よりほどけにくい結び方となるので、本当におすすめです。

さらに、靴紐をほどく際にも通常通りスルッとほどけるので、着脱も楽チン。

もっと早く知りたかった・・・

伸びる靴ひも/ 靴の脱ぎ履きが便利 (ホワイト120cm)

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さらに強力な「イアンセキュアノット」も存在した・・・
そして、実はこのイアンノットよりさらにほどけにくいとされる「イアンセキュアノット」という結び方も存在します。

イアンセキュアノットの結び方はこちら

１．普通に１回結ぶ

２．左右に輪を作り、交差させる。

３．左右の輪を結ぶように、輪っかに通す。

４．左右から同じ動きで輪っかに通していく。

５．一回転させた左右の紐を引っ張る。

６．強く締めたら完成！

イアンセキュアも動画の方がわかりやすいので、こちらの動画を参考にされてみてください。

イアンセキュアノットも非常に簡単でお手軽なんですが、より強固な結び方となるので、マラソン本番やここぞという場面で使う結び方です。

結び目はイアンノットの方が自然でカッコイイので、スニーカーなどで利用する場合はイアンノットの方がおすすめです。

靴紐はなぜほどけてくるのか？

そもそもなぜ靴紐はほどけてくるのか疑問じゃありませんか？

どんなにきつく結んでも、ほどける時はほどけますよね・・・

そんな靴紐がほどけるメカニズムを研究している（アメリカ、カリフォルニア大学バークレー校の研究者たち）

によると、

地面を蹴る衝撃と、足のスイングの2つの力により靴紐はほどける。

とのこと。

紐がほどけるのは、足が地面を蹴る動きと、足のスイングの動きが合わさったものが原因だったんですね。

足が地面を蹴るときの衝撃は重力の約7倍と言われていて、この衝撃が結び目を広げ、その力の影響が消えるときに緩むため、徐々に結び目がほぐれてくるそうです。

今回ご紹介したイアンノットは、この「結び目の方向やズレ」を最小限に抑えることで、走ってもほどけにくい結び方となるんですね。

ぜひみなさんもイアンノット＆イアンセキュアノットお試しあれ♪