Contents [hide] きゃっとばっくやり方目的エクササイズの理論的背景よく見られる代償 きゃっとばっく こんにちは。 imok株式会社の古城です。 今回ご紹介するエクササイズは「きゃっとばっく」です。 おなじみの「きゃっとばっく」ですが、腹斜筋や前鋸筋、…
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