起立に必要な条件 ①とりあえず、前かがみ 体幹前傾 体幹の前方傾斜 股関節屈曲を伴った体幹の前方傾斜 股関節屈曲・骨盤前傾・腰椎屈曲を伴った体幹の前方傾斜 ②膝の角度≒足部の位置 足部の位置が膝より前にあるとロック 座面は腓骨頭の高さが基準 ①座るコツ…